興味深い記事 2019

スチュワーデス病 - 間違ったクリームが傷つくことがある

また、スキンケアでは必ずしも「大いに役立つ」という原則があるわけではありません。それどころか、様々なスキンクリームを過剰に使用すると、敏感肌の人々に永久的なダメージを与える可能性があります。これは予防キャンペーンの専門家が法定健康保険や事故保険から肌を指摘するものです。

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スリムな睡眠

あなたの睡眠中に体重を減らす、誰がそれを望んでいませんか?ドイツ人の約半分が自分の体重に不満を持っています。あなたはスリムになりたいです。だから寝ている間に体重を減らすことができるのは夢だろう。良いニュース:私たちの体は実際には夜に脂肪を燃やすので、夢ではありません。だから、睡眠中に体重を減らすことは理想的ではありません。

ランニングシューズのマッチング

最高のランニングシューズは必ずしも高価である必要はありません。いずれにせよ、有能なアドバイス、多くの時間と個々のランニングスタイルのための考慮が重要です。経験豊富なランナーでもブラッディビギナーでも、すべてのランニングタイプでこれらの個々の購入のヒントを使って、ランニングに最適なランニングシューズが見つかります。

ワークライフバランス:12のヒント

記事の内容ワークライフバランスワークライフバランス:12のヒント5分が経ったが、それを振るうことは何もない。なぜあなたはまだいくつかの電話をかけ、あなたの誕生日パーティーを計画し、あなたの猫を養うためにあなたの引退した隣人を約束する必要があるのか​​疑問に思うのに5分かかることがあります。

大人用ブレース

成人用ブレース成人用ブレース - 固定または緩い?放射状に美しい笑顔が納得します - 中括弧の有無にかかわらず。しかし、多くの成人は、歯の位置がずれているために口を開けて笑顔をあえてしません。しかし、健康でまっすぐな歯は美学の問題ではありません。

秋の時間 - きのこの時間

暖かい季節がゆっくりと終わりそして最初の葉が秋に変わるとき、きのこの友人は森の中に戻ってきます。 8月から10月まで、きのこの季節は本格的です。きのこを集めるのは楽しいだけでなく、新鮮な空気の中で動くので健康的です。

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風邪とスポーツ - あなたは何を知る必要がありますか?

風邪の場合にスポーツをすることは許されますか?この質問に対する意見は異なります。スポーツは風邪をひいているが、他の人は風邪にもかかわらず運動しているときに心筋の炎症などの健康上のリスクに対して警告すると言う人もいます。スポーツに関して、風邪を引いているとき、そして運動を中断したいときに考慮すべきことを説明します。

カフェイン

カフェインの含有量:影響と副作用カフェイン:相互作用と使用法熱い一杯のコーヒーなしで一日を始めることは、多くの人にとって想像できないことです。コーヒーに含まれているカフェインは私達の循環を進めさせ、私達の気分に良い効果をもたらします。平均して、ドイツ人は一日平均200ミリグラムのカフェインを摂取しています - コーヒーに加えて、摂取量はお茶、コーラ、エナジードリンク、チョコレートについてもです。

蜂蜜 - 不思議に働くゴールデンジュース

神話によると、神々はそれを彼らの不滅のために負っていたので、ギリシャ人は本当に蜂蜜を高く評価しました。私たちは風味がよいので、そして風邪にも役立つので蜂蜜が大好きです。近年、科学者たちは蜂蜜の薬効を研究し、驚くべき結果をもたらしました。蜂蜜は創傷の治癒に特に優れており、炎症にも効果があります。

緑茶 - 奇跡の治療法?

とにかく刺激的で熱い飲み物は緑茶です。しかしまた健康増進効果が彼に言われます。それで彼は骨粗鬆症を予防しそして癌の危険性を減らすべきである。しかし、彼の奇跡の力に何が問題なのですか?伝説によると、中国の皇帝シェンヌンはお湯を飲むことを好んだ。

変形性関節症の栄養

変形性関節症は高齢者に影響を与えるだけではありません - 損傷した関節のゴーカートの可能性は年齢とともに高まります。遺伝的素因に加えて、不健康な生活習慣や貧弱な食事などの要因もあり、それが変形性関節症を広範囲の疾患にしています。

食事中のリン

リンは、リン酸として食品に取り込まれる重要なミネラルです。カルシウムと一緒に、それは骨と歯の強度を確実にし、細胞壁を造ることでそして血中の緩衝物質としてエネルギーの発生に役割を果たす。リンは人体に多くの機能があり、20世紀の初めからその重要性があります。

ビオチン

栄養補助食品として、ビオチンは近年かなりのブームを経験しました:ビオチンカプセルとビオチンタブレットは美しい髪を提供し、爪を強化し、ニキビなどの炎症性皮膚反応を中和すると言われています。これは正確には何ですか?ここでビオチンが実際には何であり、それが体内で何ができるかをお読みください。

人生の年齢

健康で活力を保ちながら聖書の時代に到達することが私たちの夢です。科学者が寿命を延ばすことに熱心に取り組んでいても、夢。しかし、我々はすでに「正常に」年齢を上げるためにいくつかのことを行うことができます。人間の生活は人間の形態と能力の絶え間ない変化の影響を受けます。

カリウム欠乏

カリウム欠乏症はどのように発症しますか?カリウムは体の中で水分バランスと神経や筋肉細胞への電気的インパルスの伝達に重要な役割を果たす重要なミネラルです。カリウムレベルは体によって正確に調節されています。カリウムの必要量は食事から取られ、多すぎるものは単に排泄されます。

アシクロビル:ヘルペスウイルスに対する忍容性

かゆみを伴う痛みを伴う口の部分の水疱 - 3人に1人のドイツ人がこれまでにヘルペスと戦わなければならなかった。このヘルペスに対する選択の手段は、通常、有効成分アシクロビルとクリームであり、それによって症状を軽減することができます。しかしアシクロビルは、帯状疱疹や性器ヘルペスなど、ヘルペスウイルスによって引き起こされる他の病気に対しても効果があります。

老化防止成分としてのキネチン

たくさんのハーブに対して成長しました - たとえ皮膚の老化に対しても。植物生長物質であるカイネチン(N6−フルフリルアデニン)は老化防止剤として注目されている。植物界では、キネチンは水分バランスと葉の健康に責任があり、植物細胞の老化を遅らせます。切り取られた葉がカイネチンを含む溶液に浸されると、それらは緑色を保ちます。

体の警告サイン

人体はそれが健康、幸福および幸福のためにそれがいかにあるか明確に示しています。だからこそ、身体の内なる声に耳を傾け、警告信号を真剣に受けることがさらに重要になります。体の典型的な警告サインがここに提示されます。何かが間違っていることを示す最初の兆候多くの人々は、私たちに警告したいと思っている体の小さな、最初は壮観でない信号にすでに慣れています。