浮遊による純粋なリラクゼーション

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ストレス、過労、疲れ?そして何よりも:時間がない?浮遊は、英語から浮遊として翻訳されて、約1時間の最初の適用の後にすでにポジティブな効果を達成することができる新しい緩和技術です。体温の高い塩水浴では、体は水に浮かび、新しいエネルギーと強さを導きます。浮遊とは、リラックスして浮遊することと浮遊をリラックスさせることを意味する。

フローティングとは

時にはあなたはただストレスから離れたいですか?フロートで - それを行う方法は確かにあります。両方の医学的効果を達成することができるこの方法では、ウェルネスが使用されているのと同様に、体はぐらつきに入れられます。通常、あなたは水でいっぱいになっている、いわゆるフローティングタンクに行きます。

水は体にとって34.8℃という非常に快適な温度に加熱されます。この温度は肌の自然な外気温に対応するので、入浴中に寒さや熱を感じることはありません。

食塩水および約70%の硫酸マグネシウム含有量を用いると、水中の密度が上昇し、その結果、身体は浮揚することが可能になる。ホバリングするだけで、体内のすべての筋肉が心地よくリラックスします。多くのフローターは、水への侵入と浮遊は絶対的な深いリラクゼーション、安らぎと静けさの感覚で表現されるべきだと述べています。

日常生活からの脱出 - ストレスアド

日常生活から逃れ、ストレスや多忙な生活から身を守ることができるように、殻型の浮遊式タンクは防音性と遮光性があります。タンク自体では、それは絶対に静かで暗く、タンクが閉じている間あなたは水に浮かんでいます。

最初は、これは抑圧的に思えるかもしれませんが、絶対的な分離の非常に戦術はストレスの望ましい減少につながるはずです。体と心は体温の調節や音や画像を扱う必要はありません。私達の脳も私達の神経系も光学的または音響的刺激によって刺激されることはできないので、内なる精神的平安が始まることができます。同時にストレスを軽減し、ストレス耐性を高めることができます。

フローティングによる良い効果

治療法に加えて、燃え尽き症候群の場合には浮遊を使用してプラスの効果を達成することも可能です。専門家は、一般に、身体と心をリラックスさせ、免疫システムを強化し、集中力を高めるために浮遊することを勧めます。プラスの副作用はまた生産性および創造性の増加であるはずです。

フローティングリラクゼーション法はその用途を見出しているだけでなく、多くの医療分野で医療を支えています。例えば、浮遊はスポーツ医学、整形外科および疼痛医学にも使用することができる。背骨は体の浮遊によって解放され、頑固な緊張さえも水中で解決することができます。同時に、塩水浴は肌のおやつです。水中の塩は、定期的に使用されると、ニキビやアトピー性皮膚炎などの皮膚の問題にプラスの効果をもたらすことがあります。

バリアント:フローティングエリア

フローティングタンクに代わるものもウェルネスバリエーションとして利用可能です。オープンプール付きのいわゆるフローティングエリアでは、水中の無重量風呂に招待されます。ウェルネスに浮かぶこととのさらなる違いは、しばしば光と効果音がここで統合されるということです。

したがって、ウェルネスバリアントの絶対的な静けさという当初の考えは、実装によってはわずかに疎外されています。絶対的な浮遊ファンは環境の浮遊タンクの区別についてちょうど興奮していて、これが不可欠であると考えます。密閉された狭いスペースで不快に感じる人にとっては、ウェルネスでの浮遊は「本当の」浮遊への良い代替手段または導入になり得ます。どの種類のフローティングを選択しても、水に浸かったり、飛び降りたり、リラックスしたりすることが、フローティングとウェルネスのモットーです。

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