お粥へのリラックスした移行

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  • 胸からお粥へ:リラックスした移行
  • お粥へのリラックスした移行

ブレイプレミエール

赤ん坊の鉄の供給が6ヵ月後に不足するので、最初のお粥は昼食のために野菜ミートお粥であることになっていました。その後はじめてAbendbrei(ミルクシリアルのお粥)と午後の最後のシリアルフルーツのお粥が続きます。それぞれのお粥の紹介のためにあなたは予備の消化力、代謝と免疫システムに約4週間の赤ん坊を与えるべきです。さらに、食物不耐性やアレルギーを早い段階で認識することができます。彼らはほとんどすべての赤ちゃんが好きなので、人は最初の食べ物としてニンジンから始まります。

材料でお粥を徐々に広げます

唯一の欠点:便秘を引き起こす可能性があります。それからあなたはカボチャやパースニップのような他のよく耐えられる野菜に切り替えることができます。数日後、赤ちゃんが1食あたり約100gになると、じゃがいもといくらかの油が加えられ、そして約1週間後にまた赤身の肉といくらかのビタミンCを多く含むジュースが(鉄吸収を改善する)。あなたの赤ちゃんが150-200gを食べたら、それはその後牛乳を必要としないでしょう。

ヒント:

  • 赤ちゃんがすぐにすべてを食べることはほとんどありません。最初のBreishucheのためにそれ故に貿易において特別に小さいガラスがあります。または、自炊式のお粥を少量(たとえばアイスキューブの容器内)で冷凍することもできます。
  • 赤ちゃんは始めに料理の種類を必要としません(!)。彼らはおなじみの、そしておなじみのものが大好きで、味の多様性に感謝しません。さらに、あなたはいくつかの野菜、果物を節約し、あなたの子供の消化器系を食肉にし、アレルギーを予防します。

固体と液体

子供がお粥を食べるとすぐに、それはまた後で何かを飲むべきです。離乳食の調製に明白に推奨されているのは、水(少なくとも炭酸化されていなくても少なくとも前半は煮沸されている)またはミネラルウォーターが好ましい。薄いハーブティーや無糖フルーツティーも適しています。果汁は甘すぎて酸性が強すぎるので、それほど良くはありません。もしそうであれば、彼らは大量の水(少なくとも2部の水と1部のジュース)を与えられるべきであり、あまりにも多くのフルーツ酸(例えば軽いリンゴジュース)を含んではいけません。飲み物はぬるま湯に暖かく、決して冷たくないようにしてください。

ヒント:

  • 前に飲酒の先端を持っている学習のための特別な飲酒カップがあります。彼らは軽量で、頑丈で安定しています。吸盤付きのボトルやジャーはあまり適していません。
  • いくつかの赤ちゃんのために - それは大人のように - ガラスやカップから飲むことが最初から楽しんでいます。もちろん、彼らは初めに助けが必要です。
  • あなたの赤ちゃんに定期的に飲ませるものを与えましょう。

ミートレスと同じくらい幸せ?

食肉は鉄、ビタミンB1とB12、そして亜鉛の重要な供給者です。したがって、あなたが赤ちゃんを肉なしで餌にしたいのであれば、十分な鉄を得るために特別な注意を払うべきです。鉄分が豊富なシリアルは、キビ、オート麦、小麦、ライ麦、緑の党。鉄分が豊富な野菜豆、ほうれん草、フェンネル、ニンジン、ズッキーニ。ビタミンCは鉄の吸収を改善するので、オレンジスプーン1杯またはフルーツピューレを各食事に加えるべきです。ビタミンBは牛乳、ヨーグルト、クォーク、チーズを提供します。

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