ワーク・ライフ・バランス

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  • ワーク・ライフ・バランス
  • ワークライフバランス:12のヒント

机の上の書類の積み重ね、家の中の洗濯物の山、そして放置されていた友人たちは今や過去のものです。適切なワークライフバランスと完璧な時間管理により、仕事、家族、レジャーを1つの屋根の下にまとめることができます。これはあなたがリラックスして幸せに見えるようにするだけでなく、あなたはあなた自身のためにより多くの時間を持ちますが、あなたはまたあなたの健康のために何かをします。

ワークライフバランスを目指す

成功したように見える人もいます。職場では、彼らは清潔で整頓された机の上に蜂蜜ドレッシングと新鮮な、自家製の羊のチーズイチジクコーンのサラダを食べながら、彼らは天使の忍耐力で電話でイライラした顧客を安心させます。

仕事の後、パートナーはスポーツに行き、それから完璧な教育を受けた子供たちは、行き届いていない、バランスの取れた3コースメニューの中の戸口のアパートで拾い上げられ、呼び起こされます。仕事、家族、余暇のストレスにもかかわらず、ワークライフバランスを見いだした人々は一見遊び心があり、自分の人生のあらゆる分野を最適に管理しながらも、まだリラックスしているように見えます。

人生を両立させる

友人や同僚の間で嫉妬と理解の欠如を引き起こすことが多いのは、ロケット科学ではありません。いくつかの簡単なトリックで、誰でも仕事と家庭生活を調和させることができます。ワークライフバランスという用語は、仕事と私生活が調和している状態を表します。 60時間週が幹部や管理職だけのものではなく、誰もが自分自身に最も近いと予測される労働市場では、多くの人がリラックスとプライバシーのための時間を見つけるのは難しいと感じます。仕事とお金とキャリアの追求に対する恐れの高まりは、ますます家族を犠牲にしています。

シンプルな生活とダウンシフト

この傾向に対抗するために、多くの、時には急進的な動きが形成されました。たとえば、「単純な生活」や「ダウンシフト」は、消費者志向の社会に代わるものとして自分自身を見るライフスタイルです。買い物を娯楽や娯楽として見る代わりに、このライフスタイルの支持者は意識的かつ故意に買い、必要な買収と純粋な欲求を区別します。このようにして、彼らはお金、所有物、そしてペースの速い、見過ごされがちな社会から自分自身を解放し、生活の中で不可欠なものに再び焦点を当てます。

バランスの取れたワークライフバランスが従業員にプラスの効果をもたらすことを今でも認識している企業もあります。その結果、教師や大学の職員など、ますます多くの労働者が、残業やさまざまな勤務時間モデルを通じて1人のサバティカルのために救われるという選択肢を持っています。

バーンアウトの代わりに安息日

これは、通年の有給休暇をもたらします。 「燃え尽き症候群」の前に立つ代わりに、従業員は今年のほとんどがリラックスした、元気で新しいアイデアに満ちた後で職場に戻ります。家族への優しさ、会社の幼稚園、合同会社の外出、チームワークセミナー、そして親しみやすい職場環境は、企業の職場生活のバランスを保つのに役立ちます。

リラックスし、バランスのとれた、自分の仕事に慣れていて、必要な悪人ではないと考えているが、自分たちの生活の重要な部分として考えている人はだれでもより効果的に働き、時折残業することを望んでいます。この調和が見いだされれば、残っているのはすべてのタスクを巧みにまとめることです。

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