なぜ私たちは恥ずかしさに赤面するのですか?

恥ずかしさ、恥、怒り、または喜びでフラッシュするのは私たちの体の自然な反応です。これに責任があるのは自律神経系です。それは私たちの意思に左右されない、それゆえ私たちが意識的にコントロールすることができないすべてのプロセスをコントロールします。これらには主に、呼吸、循環、代謝、水分収支などのいわゆる生命機能が含まれます。

交感神経および副交感神経

2つの神経索は、一方ではドライビング交感神経、他方ではなだめるような副交感神経系のフラッシングにおいて重要な役割を果たします。両方の神経ストランドは通常互いにバランスを取ります。

インクルード 副交感神経 私達の体がそれ自身を再生することができるという事実に主に責任があります。たとえば、睡眠や消化と排泄を制御します。

私たちがストレス状態にあるならば、それは 同情的な アクティブ。彼は私たちに警戒を促し、私たちを飛行または攻撃の準備をさせます。心臓が速く鼓動し、血圧が上昇し、アドレナリンが放出されます。血液は筋肉の中だけでなく、私たちの脳の中でも頭の中でももっと撃つのです。この結果は次のとおりです。私たちは赤面しています。

赤面:通常の身体反応

ブラッシングは体の正常な反応です、そしてそれはあなたがそれに対処する方法です - 正常でパニックなしで。しかし、あなたは彼の赤い頭を隠すことができないので、あなたは自信を持って彼を告白するべきです。他の人々はなぜ彼らが赤面するのか知りません。それは単に興奮や予想です。さらに、顔面潮紅もまた交感神経として認識されています。

自信を持って自分の赤面を受け入れることができる人は誰でも嘲笑的なコメントを受け入れることができます。

顔の赤面を防ぐ

赤くなるのを防ぐ方法についてのヒントは、次のとおりです。ただリラックス練習をします。

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