騒音はあなたを病気にします

WHOを代表してResearch Association "Noise&Health"によって行われた研究評価は、騒音公害による睡眠障害を患っている人々はアレルギー、心血管疾患、高血圧および片頭痛の危険性がかなり高いことを示しています。見ることに加えて、聞くことは私たちの社会的相互作用にとって不可欠であるので、聞くことはもう一つの重要な感覚器官です。

常に騒々しい環境での聴覚

あなたがひどく聞こえれば、あなたはまた他の人とひどくコミュニケーションをとることができます。これは社交や社交の能力を制限します。隔離と隔離は脅かされる可能性があります。危険が生じると、聴覚も警告され、警告されます。

しかし、私たちの環境は今日も沈黙していないので、耳は脅かされています。道路交通騒音、航空機騒音、偏在するコマーシャルまたは近隣騒音さえもが私たちの耳に響き渡ります。それまでの間、ノイズはほぼ24時間かけて私たちに影響を与えます - そしてそれは長期的には病気になる可能性があります。

二重危険としての騒音

区別されるべき2つの危険があります、すなわち、聴覚自体への損害と永久的な騒音公害の心理的影響。事実は自分自身のために話す:耳鳴りと難聴は一般的な病気になっています。厄介なのは、15%もの若者たちがすでに50歳と同じくらい悪いと聞いているということです。毎年、職業病として認識されている「騒音性難聴」の新たな症例が6,000件発生しています。

集中力の欠如、心血管疾患、高血圧、子供の学習障害、睡眠障害、または心臓発作に対する精神疾患など、心理的影響は時にはさらに広範囲に及ぶ。

ノイズの影響

騒音の病原性の影響は、原因が発見され病因で検出可能な感染症のように評価するのが容易ではありません。騒音による健康への悪影響は、聴覚障害とは別に、通常は長くて理解が難しいプロセスで、他のさまざまな要因の影響を受ける可能性があります。

実際にノイズとは何ですか?

耳ではなく目を閉じることができます。したがって、ノイズを避けることは必ずしも容易ではありません。ノイズは、不要な、不快な、または有害な音です。物理量としての音は正確に測定可能です - しかし、ノイズは完全に個々の問題です。ここでは、感度などの要因と、ノイズとして認識されるものの内部評価が、決定的な役割を果たします。

騒音が恒久的なものであるか、あるいは一時的に私たちの耳を叩くだけであるかということも重要です。私たちの耳の痛みの閾値は120デシベルですが、80デシベル前後の街頭騒音も長期的には病気になる可能性があります。

ボリューム
1デシベル聴覚閾値 - 人間は音を知覚できます
10デシベルさびた葉
60デシベル通常の騒音
80デシベルにぎやかな通り、高速道路
85デシベル音波は聴覚細胞を弱め、継続的な負荷の下でそれらを破壊することができます。
90デシベル大型トラック
110デシベルディスコテーク
120デシベル音波は痛みとして知覚される
130デシベル航空機騒音

静かで静か - 見つけにくい

生活環境における一貫して高いレベルの騒音は、多くの身体的不満の危険因子です。しかし、継続的な騒音公害も社会的影響を及ぼします。騒音は睡眠障害を引き起こす可能性があり、それが次に職場や学校でのパフォーマンスに影響を与えます。混雑した道路での騒音も家族や隣人との理解を妨げ、子供たちの遊びの可能性を制限します。これは孤立をもたらし、最終的には人々の孤独を招く可能性があります。

より静かな9つの戦略

ドイツ音響学会(DEGA)では、日常生活にもっと平和をもたらすためのヒントを9つ提供しています。

  • 検討 与えられた状況下で絶対に必要で回避可能なものより多くのノイズを出さないでください。
  • 身を守る: それが処方されているか賢明であるならば、常に耳の保護具を着用してください。最適な保護を備えた製品のみを使用してください。
  • あなたの子供を守る: あなたの子供のおもちゃをチェックしてください!クラッカーや抑止力のあるピストルは短期間の効果でもあなたの聴覚にかなりの損害を与えます!
  • 耳の保護具を用意してください。 すべての活動の前に、防音対策が必要かどうかを確認してください。たとえば、芝刈り、生垣の刈り取り、または住宅の改修を行うときなどです。
  • 友達のことを考えてください。 毎日同じことをし、上記の点を再考するように友人や知人に勧めてください。
  • 静かな余暇: 多くの騒音に関連する娯楽活動に従事しないでください。
  • 館内ボリューム: ラジオやテレビの音量設定をきちんとチェックしてください。毎日の音声が聞こえます。
  • チェックアップ: 定期的に聴覚検査を専門家に依頼してもらいます。
  • もっと沈黙する: 習慣を見直す:CDプレーヤー、ラジオ、テレビはバックグラウンドで動作する必要がありますか?誰もが、多すぎるノイズによって引き起こされる煩わしさに対して、つまり自分自身のノイズを避けるために第一歩を踏み出すことができます。つまり、CDプレーヤーやテレビのスイッチを切って、それ自体で安らぎを与えます。なぜなら、それは私たちの行動やライフスタイルによって、それが私たちの周りでより静かであるかどうかを決めるのです。

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